4:7:8 Breathing 6.0

Kevin Cador ❘ Komercyjny ❘
iOS
z 6 głosów

Najnowsza wersja
6.0 Sejf do zainstalowania

This application offers a specific breathing technique designed to promote faster falling asleep, aimed at providing users with a convenient tool for practicing controlled breathing. The app guides users through a sequence involving inhaling for 4 seconds through the nose, holding the breath for a count of 7, and exhaling for 8 seconds through the mouth, to be repeated as necessary. The technique not only aids in inducing sleep but also proves beneficial for relaxation purposes.

Sync your Mindful Minutes with Apple Health
Customize your breathing sessions with a variety of voice-over options
Choose between timed or untimed sessions of varying lengths (1, 2, 3, 5, 8, 13, or 21 minutes)
Access a convenient Widget for initiating breathing exercises swiftly from anywhere
Enjoy a clutter-free interface designed to enhance focus and tranquility
Rest assured by our straightforward privacy policy: no tracking, no ads, no data retention or sales, and no account requirements

Przegląd

4:7:8 Breathing to Komercyjny oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez Kevin Cador.

Najnowsza wersja 4:7:8 Breathing jest 6.0, wydany na 23.08.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 23.08.2024.

4:7:8 Breathing jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy 4:7:8 Breathing dał pewien oszacowanie od 3 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Atlas Nutrition: Macro Counter

Your calorie consumption, macronutrient intake, and your food budget all in one place. Say goodbye to spreadsheets or count your lucky stars that you never had to say hello in the first place.

Blood Pressure Monitor - Cloud Edition

This application provides a straightforward and efficient method for recording blood pressure and pulse measurements. It automatically classifies readings into various warning categories based on WHO guidelines, facilitating immediate …

Box Breathe

Box Breathe: Your Ultimate Tool for Breathing Exercises and Meditation Box Breathe has rapidly gained popularity since its launch, becoming the go-to companion for thousands of individuals seeking to enhance their meditation and yogic …

Breathe 4-7-8: Calm & Sleep

Transform Your Well-Being with Breathing Exercises This application offers a comprehensive approach to mindful breathing, aimed at reducing stress, enhancing focus, and improving sleep quality.

Breathe: 4-7-8 Technique

Discover the practice of Mindful Breathing with Breathe 4-7-8! Unlock a sense of tranquility, enhance focus, and enjoy improved sleep through the widely acclaimed 4-7-8 breathing technique, advocated by Dr.

BreatheSonic: Learn to Breathe

Experience the power of proper breathing with BreatheSonic. This innovative app utilizes dynamically generated music and immersive graphics to help you retrain your body to breathe correctly, ultimately benefiting both your physical and …

Najnowsza wersja
6.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Kup teraz!
App Store

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	UzCrypto Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem
	TomTom MyDrive Connect Bezproblemowa aktualizacja odbiornika GPS firmy TomTom za pomocą aplikacji TomTom MyDrive Connect.
	Ashampoo Photo Optimizer Przekształć swoje zdjęcia za pomocą Ashampoo Photo Optimizer!
	Quick Access Service Bezproblemowy dostęp do podstawowych narzędzi dzięki usłudze Quick Access Service firmy Acer Incorporated
	BlueStacks Services Zoptymalizuj swoje wrażenia z gry dzięki usługom BlueStacks firmy now.gg, Inc.
	TAP-Windows Zabezpiecz swoje połączenie z TAP-Windows!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive