4:7:8 Breathing 6.0

Kevin Cador – Commercial – iOS
ra khỏi 6 phiếu

Phiên bản mới nhất
6.0 An toàn để cài đặt

This application offers a specific breathing technique designed to promote faster falling asleep, aimed at providing users with a convenient tool for practicing controlled breathing. The app guides users through a sequence involving inhaling for 4 seconds through the nose, holding the breath for a count of 7, and exhaling for 8 seconds through the mouth, to be repeated as necessary. The technique not only aids in inducing sleep but also proves beneficial for relaxation purposes.

Sync your Mindful Minutes with Apple Health
Customize your breathing sessions with a variety of voice-over options
Choose between timed or untimed sessions of varying lengths (1, 2, 3, 5, 8, 13, or 21 minutes)
Access a convenient Widget for initiating breathing exercises swiftly from anywhere
Enjoy a clutter-free interface designed to enhance focus and tranquility
Rest assured by our straightforward privacy policy: no tracking, no ads, no data retention or sales, and no account requirements

Tổng quan

4:7:8 Breathing là một Commercial phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Kevin Cador.

Phiên bản mới nhất của 4:7:8 Breathing là 6.0, phát hành vào ngày 23/08/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 23/08/2024.

4:7:8 Breathing đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của 4:7:8 Breathing đánh giá xếp hạng 3 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Atlas Nutrition: Macro Counter

Your calorie consumption, macronutrient intake, and your food budget all in one place. Say goodbye to spreadsheets or count your lucky stars that you never had to say hello in the first place.

Breathe 4-7-8: Calm & Sleep

Transform Your Well-Being with Breathing Exercises This application offers a comprehensive approach to mindful breathing, aimed at reducing stress, enhancing focus, and improving sleep quality.

Breathe: 4-7-8 Technique

Discover the practice of Mindful Breathing with Breathe 4-7-8! Unlock a sense of tranquility, enhance focus, and enjoy improved sleep through the widely acclaimed 4-7-8 breathing technique, advocated by Dr.

BreatheSonic: Learn to Breathe

Experience the power of proper breathing with BreatheSonic. This innovative app utilizes dynamically generated music and immersive graphics to help you retrain your body to breathe correctly, ultimately benefiting both your physical and …

Chakra Chi

Chakras play a fundamental role in receiving and transmitting subtle energy, facilitating meditation and self-reflection.

Chakra Pro

Chakra Pro is a highly acclaimed app that can have a profound impact on your overall well-being. This popular app has earned its reputation as the best-selling Chakra app for good reason.

Deep Relax - Meditate, Calm

Benefits for the mind The sounds of nature can help alleviate the stress of modern life. When exposed to nature sounds, the human mind typically responds positively, evoking emotions that harken back to our primal environment.

Relax & Rest Guided Meditation

The Relax & Rest Guided Meditation software by Meditation Oasis is a calming and rejuvenating tool designed to help users find peace and tranquility in their busy lives.

SUP Tracker

Features: Accurately track your sessions Important metrics at a glance Integration with Apple Health Multiple configurable home widgets See your entire history Beautiful graphs and charts SUP levels Equipment stats Detailed statistic and …

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
6.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Mua ngay
App Store

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!